top of page


אכזבה היא רגש קריטי בזוגיות שלך!
זוגות רבים חוששים לאכזב או להתאכזב. אולם האמת היא שאכזבה היא רגש בריא, רצוי, וקריטי בזוגיות. אכזבה היא חלון לתוך עולמו הפנימי של בן הזוג,...

אומנות ההקשבה הרגישה
שש דרכים לתת לדברי אהובך לנחות בגופך אינטימיות בוגרת היא היכולת של זוגות להחזיק באותו הזמן שתי חוויות רגשיות שונות, או בקיצור: ״להרגיש,...

ארבעת השערים לאינטימיות בוגרת
זוגות רבים מתקשים להיות חשופים ופגיעים. מאיפה מתחילים? איך עושים את זה? אחרי ניסיון של מאות שעות טיפול עם זוגות, הנה ארבע דרכים פשוטות להתחי


כיצד לעזור לגברים בעורף בימי מלחמה?
מאמר המתאר את הקושי של גברים בעורף ועצות כיצד אפשר לעזור להם להתחבר, להתחדש ולהישען.


״ספר לי עוד״ שלוש המילים שיעמיקו לכם את הקשר בזמנים קשים
כולנו עוברים ימים קשים. כשקשה לנו, אנחנו נוטים להשתבלל פנימה ולשמור על עצמנו. ההתכנסות הזו מרחיקה אותנו מבן/בת זוגנו, ופוגעת ביכולת שלנו...


הכאב שלך הוא לא אחריותי - כיצד לשחרר סימביוזה רגשית בזוגיות
נתחיל עם השורה התחתונה: אתם לא אחראים לרגשות של בני הזוג שלכם/ן. רובנו גדלנו על הפנטזיה שכשנמצא את אהוב ליבנו - כל הכאבים ייעלמו, ולכן גם...

שלושת הקשרים בזוגיות שלך - מאהבים, שותפים, וחברים
זוגות רבים לא קולטים שבתוך הזוגיות שלהם יש למעשה שלושה קשרים נפרדים, כל אחד עם מאפיין שונה: מאהבים, שותפים, וחברים. מאהבים זה הקשר...

את בטוחה שאת יותר רגישה מבן זוגך? ״מלכת האינטימיות״ ו״המוגבל הרגשי״
״אני כל הזמן צריכה לחלוב אותו... הוא פשוט מנותק...״ ״היא מכירה אותי יותר טוב ממני. היא כל הזמן מתקנת אותי ואומרת לי שמה שאני מרגיש לא...
bottom of page